Zdravá výživa

home | sitemap | kontakt

Nacházíte se: TERAPIE

Dovolte mi, abych se Vám představila... Jmenuji se Blanka Zámečníková a jsem zakladatelkou a majitelkou tohoto e-shopu od roku 2006.

Asi od roku 2000 se zabývám svým osobním duchovním růstem.. Ať už se jedná o četbu knih "o poznání", o promluvy s moudrými lidmi či absolvování různých psychoterapeutických a podobně zaměřených kurzů pro rozvoj osobnosti a ducha. Jsem inspirována východními filozofiemi, mystikou a klasickou psychologií a utvořila jsem si za ta léta - na základě svých vlastních praktických prožitků - způsob, jak druhému pomoci najít "svůj vnitřní klid"...

Jsem vystudovaná všeobecná zdravotní sestra (studium ukončeno maturitou). Již při tomto studiu jsme ve škole měli základy psychologie a také praxi v nemocnicích a s pacienty všech věkových skupin. Psychologický přístup k nim byl proto nutný na každé takové hodině praxe. Po ukončení studia jsem v průběhu několika let navštěvovala kurzy břišních tanců, volného tance, ale hlavně tantry pod vedením moskevského lektora Valery Veryaskina. Vyzkoušela jsem si i holotropní a jiné druhy dýchání, masáže Li-thao, jogu, tantra jogu, práci s kundalini energií, pránajámu, různé druhy meditací, různé druhy tantrických cvičení, různé typy odblokovávání či psychoterapií atd. Taktéž jsem prošla sérií rodinných konstelací a v poslední době pod vedením Mudr. Miroslava Krejčíře 3AXIS VISUAL LANGUAGE kurzy (řeč těla) a kurzy L.E.S. (Láska - energie - sexualita). Ve svém nejbližším okolí jsem získala zkušenosti s určitými typy závislostí a také s psychiatrickými onemocněními.

Od září 2011 studuju v rámci "celoživotního vzdělávání" 3-leté studium na Pražské psychoterapeutické fakultě, což zahrnuje praktické semináře i přednášky. Od září 2012 mě ještě čeká zájmové studium pro veřejnost - Poradenská psychologie - přednášky a seminární cvičení pod vedením Jiřího Adamce - 4-leté studium. Hlásím se taktéž na pětiletý sebezkušenostní výcvik v Daseinsanalytické komunitně-skupinové psychoterapii. Od pozdního léta 2011 jsem pravidelným hostem na skupinových terapiích Anonymních narkomanů v Brně.

* V co nejbližší době se chystám otevřít "laickou skupinovou psychoterapii" pod mým vedením v Břeclavi na jižní Moravě. Ještě dopracovávám koncept této skupiny. Skupina se bude setkávat 2x týdně v maximálním počtu 12-ti lidí. Bude polootevřená a vítán kdokoliv, kdo chce své problémy probrat před/s ostatními, podobně smýšlejícími lidmi, kterým také záleží na tom, aby své problémy jednou provždy vyřešili. Terapeutická skupina funguje na základě zpětných vazeb. Já jako vedoucí skupiny budu fungovat spíše jako pozorovatel s tím, že každému z vás vypracuju "psychologický profil", který vás pak může motivovat k dalším změnám ve vašich životech. Cena za jedno sezení v délce 1,5 hodiny na této terapii bude 50,-Kč a bude zahrnovat i občerstvení ve formě čaje nebo kávy. Jakmile budou tyto terapie spuštěny, dám sem bližší informaci.

* Současně však nabízím i individuální poradenství/sezení a probírání vašich životních situací, pádů, disharmonií - ať už partnerských (i to i z hlediska TANTRY), rodinných či jen osobních, hledání duševního klidu, inspirace, motivace, harmonie, rovnováhy, změny, vývoje, poznání, pochopení atd.... Setkání je v tomto případě nejlepší osobní - buď přijedete vy za mnou nebo já za vámi, případně můžeme vaše problémy rozebrat i po telefonu či skypu, nebo i přes můj facebookový profil, který pro vás může být svým způsobem "inspirační"... Můžu s vámi strávit případně i pár dnů, účastnit se různých kurzů pro rozvoj osobnosti jako "pomocný terapeut" apod. Vše ostatní domlouvám až individuálně s každým klientem.

* Do budoucna bych ráda sama otevřela 5-ti denní intenzivní kurzy a výcviky na různá témata, kde bychom pomocí různých cvičení a psychoterapeutických metod odblokovávali, relaxovali, sebepoznávali či duchovně rostli.. Nebráním se ani otevření uceleného centra zaměřeného na tento duchovní rozvoj. Zatím tuto myšlenku a celý program nosím v hlavě a pro jeho realizování uvítám spolupráci i s jinými terapeuty různého zaměření, jogínů či alternativních psycho/terapeutů a mistrů..

_______________________________________________________________________

Něco z toho, co mě inspiruje, co jsem si přečetla, co jsem slyšela, co jsem prožila či co jsem sama řekla.... a to, čím se sama ve svém životě a počínání řídím ...

"Naše nemoci nás léčí..."

"Hledejme štěstí sami v sobě !!! (ne v ženách/mužích, v penězích atd.....)"

"Být svobodná a sama sebou v životě i terapii.."

"Podstatou člověka je nicota a jsme pouze to, co ze sebe uděláme..."

"Ten, který v životě něco dokázal, seděl i na vašem místě..."

"Když v životě nějakou danou situaci či období nezvládáme, může vzniknout "duševní nemoc či porucha" (počínaje neurózou, úzkostí či depresí a konče bipolární poruchou či schizofrenií). Proto když něčím takovým v životě procházíte, nebraňte se terapii a pomoci..."

"Když si přiznáme jací jsme, dostaneme co chceme.."

"Někdy vkládáme příliš mnoho energie do toho, co nám nejde a opomíjíme tak kvůli tomu to, co nám jde a co bychom měli rozvíjet... Pokud nám něco jde nebo nejde, tak to má své vlastní důvody. Jestliže se však budeme věnovat více tomu, co nám jde, tak nejenže se budeme cítit lépe, méně stresovaní a více užiteční, ale i lépe pochopíme, proč nám právě ty druhé věci nejdou... Je to další krok k poznání "sebe sama"..."

"Stejně tak jako svět nemusí být tím, čím se zdá, můžeme i my být něčím víc, než jsme zvyklí si myslet..."

"Jsi-li sám a cítíš se osamocený, pak se pravděpodobně nenacházíš v dobré společnosti..."

"Pokud nebudete mít sami sebe příliš v lásce, bude i pro ostatní těžké, aby oni milovali vás.."

"Život je to, co mě dělá živou... a šťastnou... I ta sebemenší drobnost je důležitá... nejen pro celkový dojem..."

"Přišla jsem na to, že nám život nabízí více "osudových příběhů" a je jen na nás samotných, pro který se rozhodneme.. Ani jeden není špatný nebo dobrý, každý z nich nás však dovede k jinému poznání.. Pro který se rozhodneme záleží i na naší míře odvahy, síly zdolávat nástrahy či umění trpělivosti.. Nezoufejme si proto, když nás třeba nemiluje ten, koho my ano a koho my vnímáme jako osudového. Protože je součástí jen jednoho příběhu. A my máme na výběr z více příběhů, více cest, proto před těmi ostatními nezavírejme oči ani svá srdce. Vydejme se v klidu cestou jinou, tou, která se před námi otevírá..."

"Cítí-li se člověk "NEMILOVANÝ", může to mít dalekosáhlé následky jak pro něj, tak pro jeho okolí...pokud svůj stav nezvládne.. Čím víc mu totiž dáváte, tím míň on vnímá, že dostává... Pro nás je to zničující a potlačujeme tím vlastní osobu, v něm stoupá strach nebo dokonce agrese.. A s takovým člověkem neuděláte vy nic, dokud to on sám nebude VĚDOMĚ CHTÍT.. Vy se v této situaci zamyslete pouze nad tím, jak sami sobě si "škodíte". Pro něho jste totiž udělali víc, než jste mohli. Nic víc vám nepřísluší. Je to příklad, proč milovat své bližní, ale i sám sebe.."

"Jak na sobě sami pracujeme, tak se spolu s námi mění i naše okolí.. Pokud však nezačneme nejdříve u sebe, nemůžeme ani od okolí nic očekávat..."